Me sorprenden tantas cosas...

Sí a veces soy fría, es porque he dejado de creer en muchas cosas. Sí a veces soy brusca, es porque no he tenido quién me ayude en momentos importantes . Y si soy poco comunicativa, es porque cuando necesitaba compañía para hablar ¿ dónde estabas? ...

Si yo tuviera mi vida para vivirla de nuevo

Por Erma Bombeck

(escrito después que ella descubriera que se estaba muriendo de cáncer).

Me habría ido a la cama cuando estaba enferma en vez de creer que la tierra se detendría si yo no estaba en ella al día siguiente
Hubiera encendido la vela rosada en forma de rosa antes de que se derritiera guardada en el armario.
Habría invitado a mis amigos a cenar sin importarme la suciedad de la alfombra y el sofá desordenado. Habría comido las palomitas de maíz en el "salón de las visitas" y me habría preocupado menos del engorro que suponía cuando alguien quería encender el fuego en la chimenea.

Habría dado mi tiempo para escuchar a mi abuelo divagando sobre su juventud.

Habría compartido más el día a día con mi marido que con la oficina.

Me habría sentado en el prado sin importar las manchas de la hierba.

Habría llorado y reído, menos viendo televisión y más mientras vivía la vida.

En lugar de evitar los malestares de los nueve meses de embarazo, habría atesorado cada momento y comprendido que la maravilla que crecía dentro de mí, era mi única oportunidad en la vida de asistir a Dios en un milagro.

Cuando mis hijos me besasen impetuosamente, nunca habría dicho "cuidado, estoy ocupada, ahora ve y lávate para la cena", Habría habido más "te quiero" y más "lo siento"
Pero sobre todo, quiero darle otra oportunidad a la vida, quiero aprovechar cada minuto. Mirar las cosas y realmente verlas... vivirlas y nunca volver atrás. ¡DEJAR DE PREOCUPARME POR LAS COSAS PEQUEÑAS Y COMENZAR A PREOCUPARME POR LAS COSAS BELLAS QUE SI IMPORTAN!!!
No te preocupes sobre a quién no le agradas, quién tiene más o quién hace qué. En lugar de eso, atesoremos las relaciones que tenemos con aquellos que de verdad nos quieren. Foto internet.

Barco Pirata en Alicante

Si te apetece quedar con amig@s y tomar algo, hazlo en el Barco Pirata en el Puerto de Alicante.

• Horarios y duración: Desde las ocho y media de la tarde hasta -----
  
• Precio : Entrada al barco y verlo, además de una consumición cuesta 4 €. ¡Eso es lo que me han dicho! Solo basta tener ganas de pasar un buen rato!

Fotos Internet

Antes de juzgar mi vida o mi carácter....Ponte mis zapatillas, recorre el camino que he recorrido, vive mis penas, mis dudas, mis risas... Recorre los años que he recorrido y tropieza ahí dónde tropecé, y levántate así como yo lo he hecho!!! Cada cual tiene su propia historia...entonces ahí podrás juzgarme ;)

Madrid entre las 10

Madrid vuelve a estar en el Top 10, tras Helsinki, Zurich, Copenhague, Munich, Melbourne, Viena, Sydey, Berlin y Tokio. Según el penúltimo número de la revista de tendencias Monocle, (correspondiente a Julio y Agosto) que incluye un informe anual de calidad de vida , y proporciona una lista de las 25 mejores ciudades del mundo para vivir.. Así que ya lo sabéis ;-)

Foto internet (Plaza de Oriente: está situada en le Barrio del Madrid Antiguo. En ella está situado el Palacio Real, con sus jardines. )

ASI SERA LA TORMENTA SOLAR EN 2012 SEGUN LA NASA

2012 TORMENTA SOLAR: ASI SERA LA TORMENTA SOLAR EN 2012 SEGUN LA NASA: La Nasa nos muestra como sería la gran tormenta solar en 2012 . "Este hoyo está girando hacia la Tierra, lo que está provocando tormenta...

TORMENTA SOLAR

2012 TORMENTA SOLAR: 2012 TORMENTA SOLAR: SE PRONOSTICA TORMENTA SOLAR EN 2012. LA NASA preocupada por el despertar del Sol: tormenta podría producir apagón masivo. CNN el programa d...

Te has fijado que algunas veces la luna sale de día ...pero, el sol núnca sale de noche?
¿Sabes por qué?

''Guarda los buenos recuerdos para los malos momentos y escucha... Apúntate a la vida, a decir lo que sientes, a sentir lo que vales, a soñar lo que quieres y a saber que te sobra con tener lo que tienes'' ...
Foto internet, Susana

Un buen libro

El cuento número trece
Diane Setterfield

No lo he terminado de leer pero me gusta mucho y engancha.
Os lo recomiendo..
Gracias a mis amigas Ángela y Elvira por regalarmelo, sabéis que me encanta leer!

Mimos

Hoy es mi día de descanso y como tengo tiempo me mimaré con un buen baño relajante y escuchando música new age o de relajación..
Aquí tenéis algunos tipos de Baños relajantes:

• Para los baños relajantes aromático: basta mezclar un cuarto de taza de aceite de bebés con unas gotas de perfume en la bañera llena de agua.
• Para los baños relajantes: agregar al agua caliente o tibia según se quiera media taza de bicarbonato de sodio.
• Para un baño muy agradable: poner dos cucharadas de aceite para broncearse en una bañera de agua caliente.
• Uno muy particular: se logra con la mezcla de seis cucharadas de mostaza con un puñado de sal. Se debe agregar al agua cuando la bañera se está llenando.
• Unos baños relajantes, suavizantes: se logra con media taza de leche en polvo, simplemente se le agrega al agua tibia de la bañera.
• Un baño de espuma: se pone una tapa llena de champú bajo el chorro de la bañera mientras ésta se llena hará un baño maravilloso. A falta de champú también se puede usar una pastilla de jabón.

Disfrutadlo!!!

Lunes 15 Agosto

Hoy es día festivo tanto en España como en Italia.. (La Iglesia Católica Apostólica Romana celebra en este día la Festividad de la Asunción de Nuestra Señora, que es tradicionalmente fiesta de ámbito nacional en toda España, además de en otros países.. )
Si no habèis hecho puente, salido, o no tienes plan, hay cosas siempre que hacer, que sirven a distraeros y pasároslo bien.
... Escribe.
A tu mejor amig@ o a tí mism@ . Escribir te permitirá explicar como te sientes, saber que es lo que te hace triste....¡Ese es un primer paso para superar cualquier bajón!
... Ocupa tu Mente.
Siempre hay cosas que hacer, reorganizar tu armario, cuídar las plantas, llamar a los amig@s ..
...Comida a domicilio.
Llama a tus amig@s , coge una peli y si no quieres cocinar, pide comida china o pizzas a domicilio.
Tomaros unas cañas y disfrutad del momento. Quién sabe si luego quedan para salir y continuar la noche.
...Lee un buen libro.
Lo ideal es leer libros de: aventura, recreativos ,literarios, de viajes, pero no elijas dramas.
Hay muchos libros divertidos que te harán reír.
Ah, Quedan 138 días para finalizar el año. :-D
Buon Ferragosto a tutti gli Italiani..

Sube tu Ánimo

He leido que hay almenos 4 pasos para ser Feliz . Así que termina con ese bajón que no te deja sonreír y sigue estos consejos para revitalizar tu cuerpo, alma y mente. ;-)
1-. Busca un rato para estar a sola y poder pensar
2-. Toma decisiones, deja aquello que te haga daño.
3-. Rompe con el miedo al que dirán.
4-. Disfruta de tu elección.

"No hay secretos en la vida, sólo verdades ocultas que yacen bajo la superficie".

Trastornos en los Humanos

El hombre de doble ánimo, es insconstante en todos sus caminos.

(Santiago 1:8)

Anoche hablando con una amiga de mi hija se comentaba de unos chicos con casos de bipolaridad. La verdad es que no me imaginaba que hibiesen tantos casos y de lo difícil que es tanto para ellos como para sus familiares.... En España, alrededor del 1,3% de la población adulta tiene este problema y un 6,4% del total de la población podría incluirse dentro del espectro bipolar..

El Trastorno Bipolar es una condición médica de la que en los últimos años se ha dado a conocer con mayor frecuencia, aunque la misma es un desorden antiguamente conocido como el trastorno maniaco-depresivo o la psicosis maniaco-depresiva.

La bipolaridad es un desorden en la que el individuo que la padece presenta unas manifestaciones extremas de dos estados de ánimo principales, las cuales se conocen como el polo depresivo, y el polo maníaco o de euforia. Estos estados de ánimo fluctúan en la persona de forma cíclica e inconsistente, en la que por momentos sufre de una depresión grave o crónica, y de repente puede presentarse totalmente eufórico.

Uno de los indicativos principales de una persona que padece de bipolaridad es que la misma presenta estos polos de forma extrema y exagerada. La persona puede sufrir de episodios de depresión severa en ciclos promedio de entre una a dos semanas, y luego pasa a un episodio de euforia extrema en ciclos de la misma duración en promedio.

El diagnosticar esta condición en una persona no es fácil, ya que los síntomas son similares a las de otras condiciones del estado de ánimo como lo son la depresión, el trastorno obsesivo/compulsivo, entre otros.

Foto internet

Si

Si puedes amar
debes comprender el odio.

Si conoces la serenidad debes reconocer la ira.

Si puedes aceptar
puedes perdonar.

Si puedes recordar
debes aceptar el olvido.

Si puedes triunfar debes aceptar la derrota.

Si expresas tus ideas
debes aceptar la critica.

Si hablas, debes aprender a escuchar
y mantenerte en silencio.

Si actúas con honestidad
debes entender la traición.

Si valoras la inteligencia
debes reconocer la mediocridad.

Si caes, debes aprender a levantarte
y empezar de nuevo.

Si atesoras como mayor riqueza
los sentimientos puros,
debes mantenerte fiel a ellos.

Si rechazas la avaricia,
si conoces la humildad,
si practicas la caridad,
si reconoces la valentía,
si aceptas al cobarde,
sabrás que dentro de tí habitan todos ellos, sólo así podrás distinguir
y seguir el mejor camino,
y una vez elegido,
mantener la constancia y el coraje de seguirlo.

(anónimo)

Foto internet

..

...''Un amigo es aquel que te quiere, te extraña y, pase lo que pase, siempre quiere estar contigo.''
Foto internet

Regalos

Las personas son regalos que la vida me ha dado.

Ya vienen envueltas, algunas en forma muy bella

Y otras de manera menos atractiva.

Algunos han sido maltratados en el correo,

Otros llegan como “entrega especial”,

Algunos llegan envueltos,

Otros cerrados con rigidez.

Pero la envoltura no es el regalo

Y es importante darse cuenta de esto.

Es muy fácil equivocarse en este sentido,

Juzgando el contenido por el estuche.

A veces el regalo se abre con facilidad,

Otras, se necesita la ayuda de otras personas…

Tal vez es porque tiene miedo.

quizás han sido heridas antes
Y no quieren ser lastimadas de nuevo.

Pudo ser que alguna vez se abrieron

Y luego se descartaron.

Quizás ahora se sienten mejor

Como “cosas” que como seres humanos.

Yo soy una persona…

Como todas las demás personas

También soy un regalo.

Poseo una bondad que es solo mía.

Sin embargo, algunas veces tengo miedo,

de mirar dentro de mi envoltura.

Tal vez temo decepcionarme,

Quizás no confío en el que llevo dentro.

Pudiera ser que en realidad

Nunca he aceptado el regalo que soy.

Cada encuentro y comunicación

Entre personas es un intercambio de regalos

Tu regalo soy yo… Y tú eres mi regalo…

Y te quiero…

tengas la envoltura que tengas..

Autor : Anonimo

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Una canción estupenda!!!
Estoy de acuerdo con este mensaje: ''Vivir no es estar vivo... La vida es extraordinaria asi que debemos amar y encontrar a la persona indicada. Todo sucede por algo solo debemos ser constantes y optimistas... Somos amor en esencia!!!!