jueves, 14 de octubre de 2010

Cuando me amé de verdad


Cuando me amé de verdad comprendí que en cualquier
circunstancia, yo estaba en el lugar correcto, en la hora
correcta y en el momento exacto y entonces, pude relajarme.

Hoy sé que eso tiene un nombre…”AUTOESTIMA”

Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia y
mi sufrimiento emocional, no es sino una señal de que voy
contra mis propias verdades.

Hoy sé que eso es…”AUTENTICIDAD”

Cuando me amé de verdad, dejé de desear que mi vida fuera
diferente y comencé a ver todo lo que acontece y que contribuye a
mi crecimiento.

Hoy eso se llama…”MADUREZ”

Cuando me amé de verdad, comencé a percibir como es
ofensivo tratar de forzar alguna situación, o persona, solo
para realizar aquello que deseo, aún sabiendo que no es el
momento o la persona no está preparada, inclusive yo mismo.

Hoy sé que el nombre de eso es…”RESPETO”

Cuando me amé de verdad, comencé a librarme de todo lo que
no fuese saludable…, personas, situaciones, todo y cualquier cosa
que me empujara hacia abajo. De inicio mi razón llamó esa actitud
egoísmo.

Hoy se llama…”AMOR PROPIO”

Cuando me amé de verdad, dejé de temer al tiempo libre y desistí
de hacer grandes planes, abandoné los mega-proyectos de futuro.
Hoy hago lo que encuentro correcto, lo que me gusta, cuando quiero
y a mi propio ritmo.

Hoy sé que eso es…”SIMPLICIDAD”

Cuando me amé de verdad, desistí de querer tener siempre la razón y
con eso, erré menos veces.

Hoy descubrí que eso es la…”HUMILDAD”

Cuando me amé de verdad, desistí de quedar reviviendo el pasado y
preocuparme por el futuro. Ahora, me mantengo en el presente, que es
donde la vida acontece. Hoy vivo un día a la vez.

Y eso se llama…”PLENITUD”

Cuando me amé de verdad, percibí que mi mente puede atormentarme y
decepcionarme. Pero cuando yo la coloco al servicio de mi corazón, ella
tiene una gran y valiosa aliada.

Todo eso es…”SABER VIVIR!”

“ No debemos tener miedo de confrontarnos…
…hasta los planetas chocan y del caos nacen las estrellas. ”

Charles Chaplin

lunes, 11 de octubre de 2010

Sentimientos



Nostalgia: es cuando el momento trata de huir del recuerdo para suceder de nuevo y no lo consigue...

Recuerdo: es cuando, sin autorización, tu pensamiento abre un capítulo...

Angustia: es un nudo muy bien apretado en el medio de la tranquilidad...

Preocupación: es como un pegamento que no deja salir de tu pensamiento lo que todavía no sucedió...

Indecisión: es cuando tu sabes muy bien lo que quieres, pero te parece que deberías optar por otra cosa...

Intuición: es cuando tu corazón da un salto en el futuro y vuelve inmediatamente...

Presentimiento: es cuando pasa por tu mente el "trailer" de una película que puede ser que no suceda...

Vergüenza: es un paño negro que tu quieres para cubrirte en aquella hora...

Ansiedad: es cuando los minutos parecen interminables para conseguir lo que se quiere...

Sentimiento: es la lengua que el corazón usa cuando necesita mandar algún mensaje...

Rabia: es cuando el león que vive en ti, muestra los dientes...

Tristeza: es una mano gigante que aprieta el corazón...

Felicidad: es un momento que no tiene prisa ninguna...

Amistad: es compartir la vida con quienes quieres bien, por más diferentes que ellos sean...

Culpa: es cuando tu estás convencido que podías haber hecho algo diferente, pero ni siquiera lo intentaste...

Lucidez: es un acceso de locura al contrario...

Razón: es cuando el cuidado aprovecha que la emoción está durmiendo y agarra el comando...

Voluntad: es un deseo que nos incentiva a hacer nuevos descubrimientos...

Pasión: es cuando, a pesar de la palabra "peligro", el deseo llega y se hace cargo...

Amor: es cuando el resto de tu vida no te es suficiente para compartirla con esa persona especial...

Desconozco el Autor lo recibí por email



SER FELIZ Y SONREIR EN ESTA VIDA ES GRATIS.....

sábado, 9 de octubre de 2010

Cita




"El presente es el puerto de donde zarpas hacia un sueño o meta como puerto de destino. Pero es muy importante conocer cual sera tu Derrota o Plan de Travesia a seguir."

JR

¡Primeramente el SER!


Nos encontramos en un mundo donde todos queremos TENER:
TENER Éxito
TENER una Profesión
TENER Dinero
TENER Reconocimiento
y la lista puede ser interminable

Pero te has preguntado, ¿Por qué no TENGO o cuando lo TENGO en ocasiones por qué lo pierdo?

Todo está en que no identificamos el orden correcto en que debemos trabajar los verbos. SER, HACER y TENER

¡Así es! Todo se inicia en el SER. Si quieres TENER éxito, primeramente debes SER exitoso, es decir, crear una actitud de éxito. Posteriormente HACER lo que hacen los exitosos para finalmente TENER el éxito que buscamos. Este orden aplica en todo lo que nos tracemos como meta.

Te aseguro que Lance Amstrong, antes de ganar en varias oportunidades el Tour de Francia, primero trabajo en el SER un campeón. Se formo la actitud ganadora a pesar de las distintas circunstancias, en especial la de salud. HIZO todo lo necesario con constancia y disciplina entrenando para la competición. Hasta que finalmente TUVO gano la competición.

Así que indistintamente cual sea tu meta o propósito. Recuerda primeramente trabajar en el SER.


Gracias a Jackttoy

Donde están tus sueños, está tu corazón.


Había llegado la hora cero, el gran momento estaba a punto de producirse. Para ello esperé más de 10 años. Recuerdo cuando tenía 12 años y el profesor de deportes de la escuela me decía que tenía talento para destacar como atleta; mi desplazamiento en la pista era ligero y ocupaba fácilmente el primer lugar, pero a papá no le gustaba que dedicara tiempo a correr y recuerdo, como si estuviera en este momento a mi lado, lo que me decía:

"El deporte nunca te dejará dinero; dedícate a hacer algo productivo, no seas soñador, pues terminarás siendo un vago bueno para nada". En cambio, mi mamá constantemente me alentaba: "Cuando corras -me decía- pon el corazón por delante y el resto te seguirá. Todo lo que hagas en la vida lo debes hacer con pasión, y si tienes esa fuerza siempre contigo, jamás serás vencido".

Confieso que no obtenía buenas calificaciones en mis estudios como cuando competía; algo dentro de mí me impulsaba a intentar siempre superar mi marca anterior; no me gustaba quedar rezagado a ver las espaldas de mis compañeros; me emocionaba ver la línea de meta primero que todos; además, siempre disfruté esa sensación de libertad al hacer lo que me encantaba. Para mí no eran sacrificios los entrenamientos, sino una oportunidad para expresar toda mi fuerza interior, el día que por alguna razón no asistía a entrenar (porque papá, sabiendo que con ello no iría, me castigaba o me encargaba alguna tarea) me sentía frustrado. Pero al día siguiente pareciera que me habían recargado la pila y entregaba aún más energía, como tratando de disculpar mi ausencia anterior.

Una lluviosa tarde llegué a casa, papá leía tranquilo en su habitación; se me ocurrió, por el rostro que tenía, que le podía plantear una idea que, desde hacía varios días, no me dejaba en paz.

-Papá -le interrumpí-, me gustaría hacer un trato contigo. Se me quedó viendo, creyendo que le iba a pedir dinero, usando algún pretexto bien elaborado. -Adelante -contestó, pero frunció el ceño como señal de alarma de que en cualquier momento podía estallar en cólera.

-Mira, me gustaría aprobar todas las materias en la escuela, que no tuvieras queja alguna de mí, pero te quiero pedir un gran favor - frunció el ceño aún más y rápidamente agregué-, dame la oportunidad de seguir compitiendo, te prometo que en la escuela todo saldrá como tú quieres -por única respuesta emitió un gruñido, como diciendo está bien, pero déjame en paz.

Han pasado 10 años desde aquel entonces y en este preciso momento faltan sólo algunos segundos para que suene el disparo de salida en la gran final de los 100 metros planos, la reina de las pruebas atléticas, y no puedo creer que sea yo precisamente quien represente a mi país en los Juegos Olímpicos; 10 años de entrega, compromiso y esfuerzo. Estoy seguro de que, como decía mamá, si lanzo el corazón, el resto me seguirá.

En este momento deseo apostar la vida para alcanzar mi sueño, siento que la medalla de oro ya está en mi pecho y me gustaría regalársela a papá.

Lo más importante en un ser humano es reclamar su propia y vital vocación. Carl Gustav Jung anotaba: "La vocación actúa como una ley divina de la que no hay escapatoria", pero muy pocos se atreven a luchar por su sueño, además de que nuestro sistema educativo (por demás obsoleto) nos enseña a ser conformistas y dar gusto a los demás, aun cuando tengamos que renunciar a nuestro propio llamado.

Observamos dos actitudes diametralmente opuestas en los padres de este joven comprometido consigo mismo a realizar su sueño. Lo verdaderamente importante de la narración anotada no es el hecho de si logró la medalla tan anhelada, sino su intensa lucha por alcanzarla. En todos los campos de la vida, lo importante es la intención que ponemos a lo que realizamos. Es también una lección para aquellos padres que asesinan el espíritu de sus hijos, al no estimularlos a luchar por lo que desean. Y luego nos quejamos de tantos mediocres que deambulan por la vida.

Tal vez la actitud del padre era bienintencionada al exigir a su hijo que realizara alguna actividad más productiva por su propio bien, pero no percibía que podía aniquilar el espíritu de esfuerzo y compromiso de su hijo, virtudes necesarias y vitales para lograr la plena realización. Aun cuando en este caso fue definitiva la fe que le inculcó su madre de creer en su proyecto, que en ese momento era lo más importante para él.

Donde están nuestros sueños está nuestro corazón. Todos, sin excepción, tenemos un tesoro que alcanzar. La vida se dinamiza si en cada una de nuestras etapas existenciales tenemos sueños por realizar. Cuando dejamos de soñar realmente empezamos a envejecer.

Papá supuestamente tenía más experiencia que su hijo, ¿cómo se podría aprovechar positivamente su actitud?, ¿Será importante tener sueños?, ¿cómo?, ¿para qué?, ¿Es suficiente el sueño en sí mismo para realizarlo o es necesario hacer algo más?, ¿Qué tan estimulante puede ser creer en los demás?.

Y si los demás se oponen a nuestros proyectos, ¿qué debemos hacer?, ¿Podremos aprender algo de las objeciones?, ¿Cómo convertir los obstáculos en estímulos para seguir adelante?, ¿Qué significaba para el joven la intención de entregar la medalla a su padre?


Desconozco el autor


RSA Animate - Drive: The surprising truth about what motivates us



Hoy navengando y buscando cosas interesantes en la red encontré, este interesantísimo video sobre lo que realmente nos motiva laboralmente en esta vida. Podemos pensar que es el dinero ( lo es, hasta cierto punto), pero según estudios del MIT, la Universidad de Chicago y la Universidad Carnegie Mellon, lo que nos motiva como seres humanos es la maestría (mejorar en lo que hacemos), la autonomía (ser independientes de los demás) y un propósito (tener algo por lo cual trabajar).

Lo más sorprendentes del estudio, es que demostró que para trabajos mecánicos, mientras mejor sea el salario, mayor será nuestro esfuerzo y empeño ( obvio, no? ), pero en trabajos intelectuales (resolver problemas, pensar creativamente, etc.), mientras más nos paguen, nuestro esfuerzo será menor(quién lo diría? )

Os invito a ver el video ilustrado. Está en inglés pero creo que se entiende bien viendo los dibujos ..


''Inocencia''-- Un poco de Arte


No sé si conocéis este bellísimo retrato que pertenece a Lovis Corinth (Alemania 1858-1925) fue pintor y escultor, realizó en sus obras una rara mixtura entre el impresionismo y el expresionismo. Aquí se puede apreciar la pasión y compasión que hay en esta pintura. Su musa inspiradora fue una de sus alumnas,que, además era su esposa y madre de sus hijos.

jueves, 7 de octubre de 2010

Tu silencio


En la vida de cada persona se suceden dos tragedias muy grandes: El exceso de Amor y la falta de Amor. Y es que en el Amor como de la Vida siempre se espera más y nunca se está satisfecho.

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Te Deseo - Poema de Víctor Hugo


Te deseo primero que ames,
y que amando, también seas amado.
Y que, de no ser así, seas breve en olvidar
y que después de olvidar, no guardes rencores.
Deseo, pues, que no sea así, pero que sí es,
sepas ser sin desesperar.

Te deseo también que tengas amigos,
y que, incluso malos e inconsecuentes
sean valientes y fieles, y que por lo menos
haya uno en quien confiar sin dudar

Y porque la vida es así,
te deseo también que tengas enemigos.
Ni muchos ni pocos, en la medida exacta,
para que, algunas veces, te cuestiones
tus propias certezas. Y que entre ellos,
haya por lo menos uno que sea justo,
para que no te sientas demasiado seguro

Te deseo además que seas útil,
más no insustituible.
Y que en los momentos malos,
cuando no quede más nada,
esa utilidad sea suficiente
para mantenerte en pie.

Igualmente, te deseo que seas tolerante,
no con los que se equivocan poco,
porque eso es fácil, sino con los que
se equivocan mucho e irremediablemente,
y que haciendo buen uso de esa tolerancia,
sirvas de ejemplo a otros.

Te deseo que siendo joven no
madures demasiado de prisa,
y que ya maduro, no insistas en rejuvenecer,
y que siendo viejo no te dediques al desespero.
Porque cada edad tiene su placer
y su dolor y es necesario dejar
que fluyan entre nosotros.

Te deseo de paso que seas triste.
No todo el año, sino apenas un día.
Pero que en ese día descubras
que la risa diaria es buena, que la risa
habitual es sosa y la risa constante es malsana.

Te deseo que descubras,
con urgencia máxima, por encima
y a pesar de todo, que existen,
y que te rodean, seres oprimidos,
tratados con injusticia y personas infelices.

Te deseo que acaricies un perro,
alimentes a un pájaro y oigas a un jilguero
erguir triunfante su canto matinal,
porque de esta manera,
sentirás bien por nada.

Deseo también que plantes una semilla,
por más minúscula que sea, y la
acompañes en su crecimiento,
para que descubras de cuantas vidas
está hecho un árbol.

Te deseo, además, que tengas dinero,
porque es necesario ser práctico,
Y que por lo menos una vez
por año pongas algo de ese dinero

frente a ti y digas: "Esto es mío".
sólo para que quede claro
quién es el dueño de quién.

Te deseo también que ninguno
de tus defectos muera, pero que si
muere alguno, puedas llorar
sin lamentarte y sufrir sin sentirte culpable.

Te deseo por fin que, siendo hombre,
tengas una buena mujer, y que siendo
mujer, tengas un buen hombre,
mañana y al día siguiente, y que cuando
estén exhaustos y sonrientes,
hablen sobre amor para recomenzar.

Si todas estas cosas llegaran a pasar,
no tengo más nada que desearte.

VICTOR HUGO


lunes, 4 de octubre de 2010

Del libro......


''Afrodita'' Isabel Allende

No la apures, le supliqué, saborea con ella el aroma de las velas, la delicadeza de las flores, cada sorbo de vino y bocado de comida; habla poco y finge prestar atención a lo que ella dice. A ninguna mujer le interesa realmente lo que hablan los hombres, sólo lo que murmuran.

Lectura


Consejos para cuidar la piel


Después de cada vacación y mas si has ido a la playa la piel tiende a mancharse. Así que hoy os dare algunos trucos y recetas caseras para cuidar la piel y aclararla.

Tratamiento para aclarar el cutis:

1º- Hazte un peeling dos veces a la semana durante un mes. Luego te será suficiente con uno cada quince días.
2º- Utiliza por las noches una crema con vitamina C.
3º- Dos veces por semana aplícate la mascarilla aclarante.
4º- Lo más importante, no tomes el sol..

Crema para aclarar la piel: Tome las claras de dos huevos y le agrega zumo de
limón fresco. Lo bates hasta que esté cremoso y se lo aplica por las noches..
Para blanquear la piel y quitar el bronceado:
Aplique 2 cucharadas de yogurt natural por todo el rostro, acuéstese y espere hasta que se seque. Aclare con agua. Repita dos veces por semana..
Emblanquecer la piel con agua de arroz:
Eche un puñado de arroz en tres tazas de agua y póngalo en fuego lento hasta que hierba. Deje enfriar y aplíquese el agua con un algodón. Déjelo actuar toda la noche.

Y por último una buena opción si quieres aclarar tu piel.

Mascarilla para aclarar la piel

Ingredientes:

50 gr.de mantequilla de cacao
50 gr.de zanahoria

Preparación:

Disuelva la mantequilla de cacao a baño maría. Licue la zanahoria, cuélela y caliente el zumo que resulta. Mezcle ambos ingredientes hasta formar una pasta cremosa. Una vez tibia la preparación aplíquesela en la piel durante 15 minutos. Retire la crema con una toalla húmeda.

Estuve en Venezuela disfrutando de mis días libres y como todo acaba el final de mis vacaciones llegó y ahora de regreso a la normalidad...
Vuelvo con energía renovada, nunca contando el tiempo como una cuenta atrás, pero sí pensando donde podré ir mis próximas vacaciones ;-).
Cada momento debe ser aprovechado como tiempo presente. Es el único que en realidad existe, no busco otro.
Como decía Voltaire con respecto al trabajo: Es una forma de ganarse la vida, es el antídoto del ocio, origen de todos los vicios; y sobre todo, nos proporciona la oportunidad de ser útiles a la sociedad a la que pertenecemos.
Así que tomo el regreso al trabajo con esa filosofía y suerte,
¡¡feliz regreso de vacaciones!!

miércoles, 15 de septiembre de 2010

Llega cuando menos lo esperas


Siempre llega a nuestra vida, cuando menos lo esperamos, cuando no creemos en nada más, cuando nos sentimos derrotados, cuando juramos que nunca màs volveremos a enamorarnos, cuando decimos basta, no creo en nada ni nadie y cierras el corazòn.

Son tan solo palabras.

El amor es el màximo evasor de las promesas ,
¿quizás por eso siempre lo esperamos..?

viernes, 10 de septiembre de 2010

III CENTENARIO DE LA FERIA DE ALBACETE


Este año se celebra el tercer centenario de la Feria de Albacete.

Si quieres conocer más sobre Albacete y su Feria visita :

http://www.feriadealbacete.es/proyectos/36.html

jueves, 2 de septiembre de 2010

COMPARTE MI MODA: La moda femenina desde el punto de vista de las usuarias...: Vuelta al cole

COMPARTE MI MODA: La moda femenina desde el punto de vista de las usuarias...: Vuelta al cole: "Después de unas semanas de vacaciones desaparecida del blog, hoy empiezo la vuelta al cole. Septiembre empieza cargado de novedades, hoy sin..."

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domingo, 29 de agosto de 2010