Eres una PRINCESA y las princesas no lloran por nada. Así que cuando tu corazón este triste, no lo demuestres, sigue adelante; cuando sientas que te caíste no te quedes allí, párate y sigue; QUIERETE, VALORATE, AMATE, QUE TU VALES ORO.. Cuando te digan "no eres lo que necesito", dile: No, por que yo soy MAS de lo que TÚ buscabas!..

Nunca es tarde...

Estamos en primavera y me parece el mejor momento para cambiar actitudes que , aveces dañan. Creo que es una época del año donde nos sentimos como si despertáramos , donde la alegría y la vitalidad se asoma a nuestra vida cargada de energía. Un momento en donde debemos abrir nuestras ventanas y eliminar las telarañas de la mente para que entre el sol.
Un momento para fijarnos en las cosas buenas que llegan a nuestras vidas, y sentirnos afortunados por todo lo que tenemos. Así que, no perdamos ni un minuto más en echar de menos lo que nos falta. Celebremos y valoremos lo que tenemos hoy mismo.
Enfoquemos nuestros pensamientos en todo aquello que nos hace sonreír y sentir bien. Agarrate a estos sentimientos con fuerza y usalos como punto de partida para fortalecer todos los días tu mente sin olvidarte de valorar de verdad lo que tienes..
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Pensamiento positivo

Hace un par de días leí un artículo interesante , se basaba en estudios psicológicos así que os lo comento. Si tenemos amigos alegres y sus hábitos de vida son saludables, aumenta la probabilidad de que nos contagiemos..Estudios científicos han evidenciado que quienes gozan de una red social sólida tienen mayor esperanza de vida.. Otras investigaciones indican que tanto lo positivo como lo negativo se ''contagian'' socialmente, sí ....Además de la cantidad y de la calidad de nuestras relaciones, el tiempo que pasamos conviviendo con otras personas es también importante.En resumen , nuestro bienestar y el de los demás están profundamente entretejidos, así es que, para estar bien, debemos cuidarnos y también a los demás..Cultivemos las relaciones personales ya que es positivo para sentirnos mejor además de ser reconfortante ya que los sentimientos de los demás se contagian e inciden en nuestro estado de ánimo.


"Si quieres lograr lo que aún no has alcanzado, necesitas hacer lo que aún no has intentado"... Desconozco el autor

Buena mañana!

''Nacemos para vivir, por eso el capital más importante que tenemos es el tiempo, es tan corto nuestro paso por este planeta que es una pésima idea no gozar cada paso y cada instante, con el favor de una mente que no tiene limites y un corazón que puede amar mucho más de lo que suponemos.''

Facundo Cabral
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Pensando

Hoy hace un día maravilloso así que salí a caminar por la orilla de la playa.. Como siempre a parte de que me sirve para mantenerme en forma es mi momento para hacer reflexiones.
Me vino a la mente que dentro de pocos días será el cumpleaños de mi hermana y también el mio. Pensé en la vejez, en como vuela el tiempo y que ya somos abuelas. Creo que hacemos mal cuando pensamos que después de la juventud no hay nada, que sólo nos queda la resignación ante lo que se nos avecina; el deterioro y el rechazo social. Sabemos que no estaremos para siempre y que el fisico tampoco... ''Nadie es eterno'' ...
Todos , tenemos la oportunidad , en el mejor de los casos , llegar a viejos.
Creo que estamos siendo injustos con aquellos que ya están atravesando esta etapa de la vida. A veces mis hijos bromean conmigo por esto de la edad y recuerdo qué con mi madre, también mis hermanos y yo lo hicimos.. Mamá decía '' ya llegaréis a esa edad, y si no, malo''
Hoy en día es lo mismo que digo a mis hijos..
Alguién dijo una vez : que no hay que arrancar la hierba sobre la que algún día tendremos que pisar..
La verdad es que a mis años aún me siento muy activa con energía y ganas de vivir. Siento que la esencia de la felicidad estan en las tradiciones, la familia, la riqueza interior, la naturaleza y no depende de cosas externas ni mucho menos de la edad.
Las personas que han vivido mucho han absorvido tanto de la vida que ese aprendizaje vale por toda una vida...
Dios quiera que la vida me acompañe y sobre todo que pueda disfrutar mucho de mis hijos, mi nieta y futuros nietos ;-)
Foto: Day on the beach a landscape drawing by Marilens

Primavera - Verano -11

Esta primavera rescatemos una prenda que es todo un básico de nuestros armarios. Me refiero a las camisas y camisetas blancas. Van bien con todo y además te permiten ir impecable todo el día. Así que, es hora de rescatar esta pieza de tu armario y buscarle el mejor outfit para combinar. Aquí os dejo algunas ideas, recordad que vale para todo e incluso para un cóctel o un evento especial siempre que uses los complementos adecuados.

¡GRACIAS!

Pensar en grande

Sentado en un rincón de mi vida, viendo pasar a las personas, me di cuenta que mientras yo lloraba por mis heridas pasadas y por el daño que otros me hicieron, el resto del mundo seguía girando.

Que mientras yo me quejaba por mis errores y suspiraba por mis pérdidas, el mundo seguía girando.

Que mientras yo me lamentaba por lo que no pudo ser, por los amores perdidos, por el tiempo desaprovechado, por los viajes sin hacer, por las comidas sin probar, el mundo seguía girando.

Que los demás siguieron su camino, avanzando, creciendo, y yo me quedé sentado, esperando consuelo, alguien que me levantara o tal vez una solución a mis problemas.

Que mientras no podía recordar la última vez que fui feliz sólo por serlo y agradecer la vida que tengo, el resto del mundo seguía girando.

Que la vida me pasaba y yo me perdía oportunidades mientras el mundo seguía girando.

Hasta que un día decidí levantarme y seguir mi propio camino, darle a cada persona y a cada instante su justo valor, sonreír más seguido, abrazar más fuerte y querer con más ganas.

Decide vivir y contarles lo que es estar sentado en un rincón, al margen de tu propia vida mientras el mundo sigue girando.



Desconozco el autor.

A Giovanni Paolo II

Celebrando el día de las madres..

A media mañana cogimos el coche mi hija y yo y nos fuimos de campo. ¡Qué maravilla!
Hacia tiempo que no disfrutaba de esos paisajes además del verde ,del aire puro y
del perfume de los pinos
Después del mediodía bajamos a casa para comer. Luego de disfrutar la comida y el buen momento donde recordamos muchas cosas y donde nos reímos mucho , nos tomamos un buen café y una pelicula.. Qué más puedo pedir.. Muy feliz y orgullosa de ellos..