martes, 30 de noviembre de 2010

Okinawa Churaumi Aquarium
Aquario japones,
Es una pasada, os gustará
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viernes, 26 de noviembre de 2010

Luis Miguel Dormir Contigo.



Te he visto en sueños en mi lecho
y era como si tu brazo mullido fuese mi almohada,
era como si me abrazases,
y sintieses el amor y el desvelo que yo siento,
era como si te besase los labios, la nuca, las mejillas…,
y lograse mi deseo.
Por tu amor!.
Si no me visitase tu imagen,
en sueños,
a intervalos,
no dormiría más.

Publicado por Pais Vasco ..
Dice mucho y me gusta..

No lo acepto


Si me dejara llevar por todo lo que he oído como prejuicio en mi vida, llegaría a la conclusión de que es un problema ser de todas las formas: Blanco, negro, gordo, flaco, niño, adolescente, judío, latino, alto, pequeño, soltero, casado, hombre, mujer, etc. Para todo parece haber un prejuicio y una limitación; para todo parece haber sido diseñado un odio y un temor. No lo acepto. Nadie va a decirme si sirvo o no sirvo para algo.

Yo sé si puedo o no hacerlo, y si no estoy seguro de ello, simplemente lo intento. Creo en Dios, en usted, en mí y en el trabajo constante, en la creatividad, en la determinación de mejorar y en la fe puesta en los sueños nobles, altos y justos.

No oiga ni asuma como propio todo lo que le dicen.
No se haga eco de la discriminación. Nadie puede derrotar su fuerza interior a menos que usted los deje entrar y minar su poder.

Renny Yagosesky

Nunca me rendiré


Los últimos años han sido agridulces. He sido bendecido, pero he luchado. He mantenido la esperanza, pero a veces también la he perdido. He cometido errores, pero he sido perdonado.
Me he desviado por momentos del camino, pero he conseguido ser confiable. He recibido golpes y me he preguntado si vale la pena seguir adelante. Pero he seguido en el campo y me he mantenido en la "primera fila". A pesar de lo que ha sucedido o de cómo me sentí, nunca he abandonado "el juego".

Es un nuevo día y me preparo para entrar en él. Permaneceré en la "primera fila". Más que nada necesito convertirme en el hombre en el que Dios quiere que me convierta. No me desesperaré, no me debilitaré en mi corazón y nunca me rendiré.

En donde sea que vea una semilla de ambición la regaré con mucha agua.
En donde sea que vea un asomo de liderazgo lo nutriré.
En donde sea que vea la más pequeña chispa de esperanza en los ojos de alguien la encenderé y la convertiré en fuego.

Fue hecho para esto, dotado para esto, y me mantendré responsable por ello. He hecho esto y he escuchado, "BIEN
HECHO MI BUEN Y FIEL SIRVIENTE".


Brad Dehaven

Perder lo que quieres


Perdí un juguete que me acompañó en mi infancia ...
Pero gané el recuerdo de quien me hizo ese regalo.
Perdí mis privilegios y fantasías del niño ...
Pero gané la oportunidad de crecer y vivir libremente.
Perdí a mucha gente que quise y amo todavía ...
Pero gané el cariño y el ejemplo de sus vidas.
Perdí momentos únicos de la vida porque lloraba en vez de sonreír ...
pero gané descubriendo que es sembrando amor como se cosecha amor.
Yo perdí muchas veces y muchas cosas en mi vida ...
Pero junto a ese "perder" hoy intento el valor de "GANAR".
¡¡ Porque siempre es posible luchar por lo que amamos!!
¡¡Y siempre hay tiempo para empezar de nuevo!!

miércoles, 24 de noviembre de 2010

Sonrío, sueño, lloro, amo, comparto y vivo...!!



....SONRÍO…

Aunque la vida me golpee,
Aunque no todos los amaneceres sean hermosos,
Aunque se me cierren las puertas.
Sonrío…

SUEÑO…

Porque soñar no cuesta nada y alivia mi pensamiento,
Porque quizás mi sueño pueda cumplirse,
Porque soñar me hace feliz.

LLORO…

Porque llorar purifica mi alma y alivia mi corazón,
Porque mi angustia decrece, aunque solo sea un poco…
Porque cada lágrima es un propósito de mejorar mi existencia.

AMO…

Porque amar es vivir,
Porque si amo, quizás reciba amor,
Porque prefiero amar y sufrir, que sufrir por no haber amado nunca.

COMPARTO…

Porque al compartir crezco,
Porque mis penas, compartidas, disminuyen,
Y mis alegrías se duplican…
Sonrío, sueño, lloro, amo, comparto…
¡¡¡Vivo…!!! Y por ello doy gracias, un día más…

martes, 23 de noviembre de 2010


Si elegimos sentirnos bien,
todos los días nos sobrarán motivos
para sentirnos bien;
si elegimos sentirnos mal,
todos los días nos sobrarán razones
para sentirnos mal.
¡ Pensémoslo !
Y tal vez descubramos
que lo importante y decisivo
no es lo que pasa fuera de uno
sino lo que hacemos que suceda
dentro de uno mismo,
y que no son los otros,
las cosas o los acontecimientos
los que nos hacen sentir mal,
sino nuestro modo de vivir frente a todo...

( de René Trossero)

¡Que ironia!


Para reflexionar: Todo empezó cuando Madeline Murray se quejó porque no quería que se orara en las escuelas... Y todos nosotros dijimos: OK, no oremos en las escuelas. Después, alguien dijo que no deberíamos leer ni explicar la Biblia en las escuelas. La Biblia dice que no debemos matar, que no debemos robar y que hay que amar... Y nosotros dijimos: OK, saquemos las Biblias de la Escuelas. El Dr. Benjamín Spock dijo que no debíamos corregir a nuestros hijos cuando se portan mal porque podíamos herir su personalidad y dañaríamos su autoestima... Y todos dijimos: OK, no los corregiremos más. Luego mujeres y hombres dijeron que debíamos permitir que la mujer eligiera libremente si quería abortar o no... Y dijimos: Ok, "buena idea". Otra persona brillante dijo que si los jóvenes son jóvenes y van a hacer lo que van a hacer, vamos a darles todos los condones que quieran para que puedan divertirse "sin riesgos" todo lo que deseen... Y también dijimos: OK, esa es otra buena idea! Después, un oficial de gobierno dijo que no importa lo que uno haga el privado mientras cumplamos con nuestro trabajo... Y nosotros dijimos: Ok, a nadie debe de importarnos lo que los demás hagan con su vida, incluyendo al Presidente, mientras mantenga alta nuestra economía. Y mas tarde dijeron, vamos a hacer revistas con mujeres desnudas y le llamaremos "la apreciación de la belleza del cuerpo de la mujer" o simplemente, "Arte"... Y dijimos: Ok, al fin que el cuerpo es bello. La industria del "entretenimiento" dijo: hagamos películas y shows que promuevan la profanación, violencia, el sexo ilícito y hasta el culto al satanismo. Vamos a grabar música que incite a drogarse, al asesinato al suicidio, a masturbarse, a violar... Y dijimos: Ok, es la libertad de expresión. El que no quiera, que no escuche o que no vea! Ahora, nos preguntamos por qué nuestros hijos no tienen conciencia por qué no distinguen entre el bien y el mal, y por que no les molesta traicionar, golpear, suicidarse o matar a alguien, incluyendo a sus amigos y familiares. Por qué tantos embarazos no deseados... niñas burladas, SIDA, drogas, enfermedades venéreas, abortos, rebeldía... Probablemente, si lo pensáramos lo suficiente, sabríamos el por qué... y creo que tiene mucho que ver con NOSOTROS, porque finalmente cosechamos lo que hemos estado sembrando... Qué ironía es dejar a Dios fuera de nuestra vida y de la de nuestros hijos, y luego preguntarnos por qué el mundo va rumbo al infierno... Qué ironía es que creemos todo lo que otros y el periódico dicen, pero cuestionamos lo que Dios dice... Qué ironía es querernos ir al cielo, pero no queremos creer, pensar decir o hacer lo que Dios nos dice que debemos creer, pensar, decir y hacer para llegar allá... Qué ironía como decimos "creo en Dios" pero vemos, oímos y hacemos todo lo que no tiene que ver con Dios y nos separa de Él. Qué ironía que cuando recibimos chistes colorados y sucios por e-Mail, los reenviamos rápidamente; pero cuando recibimos uno que nos habla de Dios y nos concientiza, solo lo borramos ... Qué ironía que aceptamos lo obsceno, lo vulgar y lo violento de la música y de los vídeos; pero el mencionar a Dios o a Jesús en una escuela o en un lugar de trabajo, es reprimido y censurado fuertemente. Qué ironía que podemos ser "muy religiosos" el domingo, pero nos olvidamos de Cristo el resto de la semana, contando obscenidades, escuchando vulgaridades y participando en la promoción de pornografía. ¿ Te he puesto a pensar?...
Autor desconocido



En un pueblo rodeado de cerros habitaba un loco, la gente del pueblo le llamaba así: "EL LOCO", ¿y porqué le llamaban así?, ¿Qué acaso hacia cosas disparatadas, cosas raras, cosas diferentes a lo que hacen la mayoría de las personas, al menos en ese pueblo?.

La gente al verlo pasar se reía y se burlaba de él, humildemente vestido, sin posesiones, sin una casa que se dijera de su propiedad, sin una esposa ni unos hijos; **un desdichado*, pensaba la gente, alguien que no beneficiaba a la sociedad, **un inútil** comentaban otros.

Más he aquí que este viejo ocupaba su vida sembrando árboles en todas partes donde pudiera, sembraba semillas de las cuales nunca vería ni las flores ni el fruto, y nadie le pagaba por ello y nadie se lo agradecía, nadie lo alentaba, por el contrario, era objeto de burla ante los demás.

Y así pasaba su vida, poniendo semillas, plantando arbolitos ante la burla de los demás. Y he aquí que ese ser era un gran Espíritu de Luz, que poniendo la muestra de como se deben hacer las cosas, sembrando, siempre sembrando sin esperar a ver el fruto, sin esperar a saborearlo.

Y sucedió que un día cabalgaba por esos rumbos el Sultán de aquellos lugares, rodeado de su escolta y observaba lo que sucedía verdaderamente en su reino, para no escucharlo a través de la boca de sus ministros.

Al pasar por aquel lugar y al encontrarse al Loco le preguntó: _ ¿Qué haces, buen hombre?

Y el viejo le respondió: _ Sembrando Señor, sembrando.

Nuevamente inquirió el Sultán: _ Pero, ¿cómo es que siembras?. estás viejo y cansado, y seguramente no verás siquiera el árbol cuando crezca. ¿Para qué siembras entonces?

A lo que el viejo contesto: _ Señor, otros sembraron y he comido, es tiempo de que yo siembre para que otros coman.

El Sultán quedo admirado de la sabiduría de aquel hombre al que llamaban LOCO, y nuevamente le preguntó:
_ Pero no verás los frutos, y aun sabiendo eso continuas sembrando... Por ello te regalaré una monedas de oro, por esa gran lección que me has dado.

El Sultán llamo a uno de sus guardias para que trajese una pequeña bolsa con monedas de oro u las entregó al sembrador.

El sembrador respondió : _Ves, Señor, como ya mi semilla ha dado fruto, aún no la acaba de sembrar y ya me está dando frutos, y aun más, si alguna persona se volviera loca como yo y se dedicara solamente a sembrar sin esperar los frutos sería el más maravilloso de todos los frutos que yo hubiera obtenido, porque siempre esperamos algo a cambio de lo que hacemos, porque siempre queremos que se nos devuelva igual que lo que hacemos. Esto, desde luego, sólo cuando consideramos que hacemos bien, y olvidándonos de lo malo que hacemos.

El Sultán le miró asombrado y le dijo : _ ¡Cuánta sabiduría y cuánto amor hay en ti!, ojalá hubiera más como tú en este mundo, con unos cuantos que hubiese, el mundo sería otro; más nuestros ojos tapados con unos velos propios de la humanidad, nos impiden ver la grandeza de seres como tu. Ahora me retiraré porque, si sigo conversando contigo, terminaré por darte todos mis tesoros, aunque sé que los emplearlas bien, tal vez mejor que yo. ¡Qué Alá te Bendiga!

Y terminado esto, partió el Sultán junto con su séquito, y el Loco siguió sembrando y no se supo de su fin, no se supo si termino muerto y olvidado por ahí en algún cerro, pero él había cumplido su labor, realizó la misión, la misión de un Loco..

Creo que esta simple historia deja mucha enseñanza, y sirve para reflexionar....

lunes, 22 de noviembre de 2010

Nostalgia


A veces te sientes como un arado que barre siempre el mismo surco y piensas que el trabajo sería más blando si caminaras en compañía.
A veces te enredas en la nostalgia de lo que dejaste atrás y, así como el agua busca su nivel tu sangre tira y lleva lejos tu memoria.
Miras por sobre el hombro y recuerdas a tus amigos, tu vieja casa, tu ayer o ese alguien especial para ti.
Puedes llegar a maldecir tu decisión de comenzar el camino y te pierdes en los "cómo hubiera sido si..."
Otras veces encuentras injusto el precio de tu soledad y revuelves en los pliegues de tu pasado como quien busca monedas en los bolsillos de un muerto.
Tu mente menor inventa recuerdos y fabrica diálogos que lo expliquen todo: respondes a preguntas que nunca te hicieron e interrogas a quien no tuviste coraje de preguntar.
Pero descubres que no hay risa que devuelva lo perdido, lo llorado, ni dé verde a lo marchito.
¿Pero tú, buscador, estás seguro de haber perdido?
Cuidado:
Tú no vives de recuerdos
sino que los recuerdos viven de ti.
Son miles de bocas que devoran la fuerza que necesitas para seguir adelante.
Te digo que no existe nada de malo en esos sentimientos en tanto no te dejes sofocar por los sentimientos.
Si esto sucede es porque estás olvidando estás no-recordando.
Dime:
¿De quién te acuerdas cuando te acuerdas de ti?
¿Del niño que corría entre los árboles?
¿Del joven que soñaba con viajes lejanos?
¿De lo que fuiste ayer?
Todas esas vivencias tiene la marca de lo fugaz:
están escritas en tu memoria como la sombra que un pájaro en vuelo deja sobre el agua.
Pero recordarse de sí no quiere decir tener memoria. La memoria y el olvido son funciones de tu mente menor en cambio el recuerdo de sí pertenece al ser profundo.
Escucha: tú no has renunciado a amar por seguir la vía sin embargo puede parecerte que por seguir la vía has dejado de amar.
Recuerda bien, buscador no sea cosa que lo que crees que has perdido sea sólo otro juego de tu mente así como tus recuerdos emotivos pueden ser sólo reflejos condicionados y la historia que añoras un invento de tu nada.
Observa qué curioso:
Ciertas cosas llegan a tu vida cuando ya no las precisas. Arriban con un retardo inexplicable cuando la cola de tu ilusión ya dio vuelta en la esquina.
Un amor demasiado grande y por lo tanto insostenible para tu miedo de amar nunca te embiste al mismo tiempo que su fulgor.
Primero te encandila y te hace soñar después nace en ti el deseo de poseerlo. Entonces desaparece se va de tu vida.
En realidad son cosas que te protegen de ellas mismas y te ponen a salvo del riesgo de su presencia por eso a veces tienes la sensación que alguien golpea demasiado tarde a tu puerta.
En el fondo se trata de un acto oculto de respeto y de protección porque el objeto o el afecto que deseabas puede volver a ti pero no en el momento del deseo sino cuando comprendas que puedes vivir sin él.
El buscador no cree en el amor eterno sino en el eterno amor.
Por eso, si recuerdas una gran amistad o un gran amor hazlo con la delicada alegría de los amigos que amaron no con la posesividad de los insatisfechos.
Abre las manos del alma y deja andar su recuerdo como si liberaras una paloma cautiva.
Esto también te servirá para aprender.

Del libro "El buscador"

" La Marioneta"


Esto se supone lo dice una marioneta de trapo... Si por un instante Dios se olvidara de que soy una marioneta de trapo, y me regalara un trozo de vida, posiblemente no diría todo lo que pienso, pero en definitiva pensaría todo lo que digo. Daría valor a las cosas, no por lo que valen, sino por lo que significan. Dormiría poco y soñaría más, entiendo que por cada minuto que cerramos los ojos, perdemos sesenta segundos de luz. Andaría cuando los demás se detienen, despertaría cuando los demás duermen, escucharía mientras los demás hablan, y como disfrutaría de un buen helado de chocolate... Si Dios me obsequiara un trozo de vida, vestiría sencillo, me tiraría de bruces al sol, dejando al descubierto, no solamente mi cuerpo, sino mi alma. Dios mío, si yo tuviera un corazón.... Escribiría mi odio sobre el hielo, y esperaría a que saliera el sol. Pintaría con un sueño de Van Gogh sobre las estrellas un poema de Benedetti, y una canción de Serrat sería la serenata que le ofrecería a la luna. Regaría con mis lágrimas las rosas, para sentir el dolor de sus espinas, y el encarnado beso de sus pétalos... Dios mío, si yo tuviera un trozo de vida... No dejaría pasar un solo día sin decirle a la gente que quiero, que la quiero. Convencería a cada mujer y hombre de que son mis favoritos y viviría enamorado del amor. A los hombres les probaría cuan equivocados están al pensar que dejan de enamorarse cuando envejecen, sin saber que envejecen cuando dejan de enamorarse. A un niño le daría alas, pero dejaría que el sólo aprendiese a volar. A los viejos, a mis viejos, les enseñaría que la muerte no llega con la vejez sino con el olvido. Tantas cosas he aprendido de ustedes los hombres..... He aprendido que todo el mundo quiere vivir en la cima de la montaña, sin saber que la verdadera felicidad está en la forma de subir la escarpada. He aprendido que cuando un recién nacido aprieta con su pequeño puño por vez primera el dedo de su padre, lo tiene atrapado para siempre. He aprendido que un hombre únicamente tiene derecho de mirar a otro hombre hacia abajo, cuando ha de ayudarlo a levantarse. Son tantas cosas las que he podido aprender de ustedes, pero finalmente de mucho no habrán de servir porque cuando me guarden dentro de esta maleta, infelizmente me estaré muriendo.... No somos marionetas, así que nada de esto nos está negado.
!Disfrutémoslo!
García Ma'rquez

domingo, 21 de noviembre de 2010

Espejo


CUANDO LOGRES LO QUE QUIERES EN LA LUCHA POR TI MISMO

Y EL MUNDO TE HAGA REY POR UN DIA,

VE AL ESPEJO, MÍRATE.....

Y ENTÉRATE DE LO QUE TENGA QUE DECIRTE ESA PERSONA.

PORQUE NO DEBES SER JUZGADO

POR TU MADRE, TU HERMANO O TU ESPOSO.

EL VEREDICTO QUE CUENTA MAS EN TU VIDA

ES DE QUIEN TE MIRA FIJAMENTE EN EL ESPEJO.

A ESA PERSONA DEBES DAR SATISFACCIÓN, PRESCINDIENDO DE LOS DEMÁS, PORQUE ELLA TE SERÁ FIEL HASTA EL FIN,

Y HAS PASADO LA PRUEBA MAS PELIGROSA Y DIFÍCIL

SI LA PERSONA DEL ESPEJO ES TU AMIGA.

PUEDES SER COMO JACK HORNER Y ESCULPIR UNA CIRUELA

Y PENSAR QUE ERES UNA PERSONA ESTUPENDA,

PERO SI LA PERSONA DEL ESPEJO TE DICE QUE ERES UN HOLGAZÁN,

SI NO PUEDES MIRARLE A LOS OJOS.

PUEDES ENGAÑAR A TODO EL MUNDO EN EL CURSO DE LOS AÑOS

Y LOGRAR QUE AL PASAR TE DEN GOLPECITOS EN LA ESPALDA;

PERO LA RECOMPENSA FINAL SERÁN PESARES Y LÁGRIMAS

SI HAS ENGAÑADO A LA PERSONA DEL ESPEJO.

-ANÓNIMO-

Vivir como las flores




.Hoy os dejo un cuento para reflexionar...

.... Maestro, ¿qué debo hacer para no quedarme molesto?.. Algunas personas
hablan demasiado, otras son ignorantes. Algunas son indiferentes. Siento
odio por aquellas que son mentirosas y sufro con aquellas que calumnian.
- ¡Pues, vive como las flores!, advirtió el maestro.
- Y ¿cómo es vivir como las flores?, preguntó el discípulo.
- Pon atención a esas flores -continuó el maestro, señalando unos lirios
que crecían en el jardín.
Ellas nacen en el estiércol, sin embargo son puras y perfumadas. Extraen
del abono maloliente todo aquello que les es útil y saludable, pero no
permiten que lo agrio de la tierra manche la frescura de sus pétalos.
Es justo angustiarse con las propias culpas, pero no es sabio permitir que
los vicios de los demás te incomoden. Los defectos de ellos son de ellos y
no tuyos. Y si no son tuyos, no hay motivo para molestarse... Ejercita
pues, la virtud de rechazar todo el mal que viene desde afuera y perfuma
la vida de los demás haciendo el bien.
Ésto, es vivir como las flores.


Anónimo


Mejora tus relaciones - Motivacion personal


  • La calidad de tu vida depende de la calidad de tus relaciones personales.
  • Las relaciones le dan profundidad y significado a tu vida.
  • Las relaciones pueden ser la fuente de inmensa felicidad como de tremendo dolor y sufrimiento, todo depende de la manera en que se manejan cotidianamente.
  • Muchas relaciones fracasan porque las personas buscan resolver su propia vida a través de las relaciones, esto les quita "Poder Personal" a ambos.
  • Existen algunas reglas principales para el optimo funcionamiento de una relación personal al igual que técnicas básicas que toda pareja debe de conocer si desea experimentar el goce de las relaciones:
    REGLA 1. Una relación es una oportunidad para para DAR lo mejor de ti, en vez de buscar OBTENER o RECIBIR algo a cambio. Solo recibirás si primero das y si recuerdas esta regla, siempre estarás dando.

    REGLA 2. Comprometete a siempre seguir buscando maneras para crecer tu relación. Una relación que no esta mejorando, esta empeorando.

  • La "Ley de la Familiaridad" es la causa del rompimiento de muchas relaciones de pareja: La rutina y la familiaridad invade a la vida de pareja y ambos dejan de hacer las cosas divertidas, emocionantes y apasionantes que hacían al inicio de la relación. Poco a poco la relación comienza a ser aburrida y familiar.
  • Aunque las parejas quizás se sigan amando mucho ya no lo expresan de la misma manera y comienzan a surgir "grietas" en la relación.
  • 2 CAUSAS PRINCIPALES POR EL ROMPIMIENTO DE LAS RELACIONES.

    Generación de "Anclas Negativas"(Un tema visto en sesiones anteriores)
  • Estas anclas se pueden generar "por accidente" o de manera inconsciente. Estas se crean cuando una persona se encuentra en un estado emocional negativo intenso y en ese momento y de manera constante se asocia la imagen/presencia de la otra persona con ese estado emocional negativo.

    Por ejemplo: Si una persona tiene problemas en el trabajo y todos los días llega enojado a su casa y lo primero que ve es a su pareja, pronto creará la asociación entre su pareja y ese estado emocional – aunque el/ella no tuvo nada que ver.

  • La creación de una asociación ocurre automáticamente, por lo tanto tener conciencia de que esto puede ocurrir es la única forma de prevenir que esto ocurra.
  • El efecto acumulado de estas emociones negativas y las asociaciones que estas forman en la mente de la persona a lo largo de meses o años llevan a la persona a rebasar su "umbral de tolerancia" en donde pueden llegar a "explotar" y terminar de manera abrupta y sin causa aparente la relación.
  • Como evitar las "anclas negativas":
    1. Evitar estar cerca de tu pareja cuando te encuentras en un estado emocional negativo intenso, especialmente cuando la causa de este estado emocional no tiene que ver con tu pareja. Si esto no se puede lograr, por lo menos evita ver a tu pareja a la cara cuando esto ocurra.
    2. Termina y resuelve un argumento rápida y definitivamente para evitar que sentimientos de enojo, rabia, frustración, venganza etc. sigan creciendo en la mente y alma de la persona. Un argumento no resuelto permite que con el paso de los días o incluso semanas el enojo crezca como una bola de nieve creando una oportunidad idónea para la creación de una ancla negativa hacia la otra persona.
    3. Interrumpe los patrones de la otra persona cuando se encuentre en un estado emocional intenso negativo. Haz algo "loco" e inesperado para que se interrumpa su estado emocional. La pareja puede acordad formas de hacer esto entre ellos cuando uno o el otro vea que las cosas se están saliendo fuera de control. Hacer esto también ayuda a mantener la espontaneidad y creatividad entre ambos.
  • Frecuentemente una pareja es infiel debido a que la "otra" persona no tiene asociaciones negativas y todo es "fresco" y nuevo y eso es un factor atractivo para la persona que ya no desea seguir sintiendo esas anclas negativas. Sin embargo, buscar otra persona por lo general no es la solución ya que te estas llevando la mitad del problema a esa "relación" – TU.
  • También se pueden crear "anclas positivas". Si te encuentras en un estado emocional positivo y estas con o cerca de tu pareja, estarás creando asociaciones de tu pareja con sentimientos de amor, felicidad, pasión, etc. Por lo tanto, procura relacionarte íntimamente diariamente con pareja (no necesariamente tiene que ser a través de relaciones sexuales, esto se puede lograr a través de caricias, muestras de afecto, conversaciones profundas, tiempo a solas, miradas de amor, regalos, etc.)
  • No estar atento / cumplir las estrategias amorosas de tu pareja
  • TODOS tenemos nuestras formas (estrategias) para sentirnos amados o atraídos.
  • Al inicio de una relación de noviazgo, ambos intentan absolutamente todo para lograr la felicidad de la otra persona y demostrar nuestro amor y compromiso a el/ella. Al terminar esta etapa emocional, las parejas se olvidan de aplicar estas estrategias para seguir conquistando a diario a su pareja (la "ley de la familiaridad").
  • Todos tenemos una serie de "gatillos" (estrategias") que cuando los percibimos nos sentimos amados. Existen 3 tipos, que aunque cada uno genera una respuesta, siempre hay una que predomina:
    1. VISUAL: Tenemos que demostrarle a la persona que la amamos a través de cosas que pueda ver – regalos, lugares, experiencias, etc.
    2. AUDITIVO: Tenemos que demostrar nuestro afecto a través de nuestras palabras. La pareja necesita escuchar que la amamos con las palabras y tono correcto.
    3. TACTIL: Tocando a nuestra pareja de cierta manera demostramos nuestro amor por el/ella.
  • Durante el noviazgo inicial, hacíamos de todo y por lo tanto cubríamos nuestras bases y por lo general siempre teníamos éxito en hacer a nuestra pareja sentirse amada. Después de esta etapa es nuestra responsabilidad identificar con precisión estos "gatillos" y usarlos constantemente para hacer sentir a nuestra pareja que la amamos. Luego el/ella se sentirá más dispuesta a demostrarnos la misma atención a nosotros.
  • Normalmente le hacemos a nuestra pareja lo que a nosotros nos gusta, pero quizás no sea lo que nuestra pareja le gusta o necesita. La única forma de saberlo es PREGUNTANDOLE.
  • ¿Como preguntar?: (Primero llevar a tu pareja a un estado emocional intenso de amor haciendole que recuerde un momento cuando se sintió completamente amada por ti)

    Luego preguntarle, "¿Para que vuelvas a sentir ese amor intenso de mi es INDISPENSABLEMENTE NECESARIO que yo te lo demuestre visualmente? (comprándote cosas, llevándote a lugares etc.)" –– repetir la pregunta para los gatillos auditivos o tactiles. Su respuesta, tono, sensaciones, lenguaje corporal te indicará que necesita para sentirse así de nuevo.


  • Si al inicio de tu relación hiciste ciertas cosas para conquistar a tu pareja, porque no seguir haciendolas ahora que la relación ha madurado – cuidado con la "Ley de la Familiaridad".
  • En tus relaciones siempre debes de dar mucho más de lo que esperas recibir. Si quieres respeto, debes comenzar respetando muchísimo a tu pareja.
  • Nunca pienses que tu relación vaya a terminar y JAMAS uses el termino de la relación como una amenaza en una discusión. Solo enfócate en disfrutar cada momento que pases con el/ella y si amenzas con finalizarla estas debilitando tu compromiso hacia ella. Fracasar en tus relaciones no debe ser una opción (aunque llegue a suceder, no tener esos pensamientos en tu cabeza).
  • La calidad de tus relaciones depende de tu nivel de compromiso que tengas para que funcionen. Todo en esta vida que vale la pena lograr, vale la pena comprometerte al 100% para lograrlo.
  • El compromiso muto es la identidad que caracteriza a todas las parejas exitosas.
  • Las relaciones personales son la esencia de la vida y de tu felicidad. .....................................Por Anthony Robbins..........................................................

sábado, 20 de noviembre de 2010


NO CREO en conseguir a una persona que nos "llene la vida",
CREO en una vida llena para poder compartir la felicidad con otra persona.

NO CREO en que el amor lo genera alguien,
CREO en que el amor está en nosotros, si hemos llegado a crecer lo suficiente como para desarrollarlo y mantenerlo, y que de pronto se dispara por personas que comparten pensamientos y sentimientos.

NO CREO en la exclusividad de dar y estar,
CREO en una actitud frente a la vida integral, con diferentes
expresiones pero sin condiciones.

NO CREO en el "amor" a primera vista ni en "creer en alguien" en muy poco tiempo,
CREO en hablar el mismo idioma, en el "feeling", en la comodidad de estar cerca, en conexiones de energía, como los ríos que se unen en un mismo curso.

NO CREO en el amor de hoy prometido para toda la vida,
CREO en el respeto y en la sinceridad. En el amor maduro que nos deja espacio para crecer juntos...

CREO en el amor que dos deciden, en el amor que nos da la gana de compartirlo... sin presiones... sin exigencias.

NO CREO en esfuerzos "unilaterales" por llegar.
CREO en la naturaleza del fluir y coincidir. El estar centrados para escuchar hasta donde podemos llegar. Para equilibrar sin sufrir.

NO CREO en amar sufriendo,
CREO en amar con armonía. En que el amor es más y nunca menos.

En el "te quiero" sin porqué...

NO CREO en amores que coartan, en amores que frenan.
CREO en las relaciones que nos apoyan en los malos momentos, que leen la mirada... que sonríen con el alma... que están...!

NO CREO en callarse por no dañar...,
CREO en la comunicación como la mejor vía para construir, coincidir y decidir.

CREO en la absoluta sinceridad al decir "te amo" y también al decir
"me voy".

CREO en que la vida la construimos nosotros y CREO en la frase que dice..."La vida es 10% lo que nos sucede y 90% cómo reaccionamos a ello", y lo único que nos puede asegurar que así sea, es tener la valentía de enfrentarla sin miedos en el presente ya que el mañana podrían no estar...

CREO completa y ciegamente en el AMOR
Puro, integro, incondicional, cálido, ése que es tan profundo,
como sensación, como belleza, como entrega, que en esencia no se
diferencia del maternal, del fraternal, de la amistad, del de pareja.

CREO que debemos asegurarnos cómo lo hacemos llegar, porque nos toca puntos distintos, pero al final es uno solo... el que está en nosotros como consecuencia de tener mente, emoción, sentimientos y corazón.

Desconozco el autor

Llena tu vida de Colores.!

Los colores son el resultado de una determinada concentración de la frecuencia luminosa. Milagrosamente tienen efectos sobre nuestra mente y sobre nuestro cuerpo físico, por ello es bueno conocer su modo de acción para ser estimulados o relajados o curados o aliviados de la enfermedad, es preciso llegar al origen mismo de todas las cosas y dejar a un lado los tratamientos que van sólo a las consecuencias.

Podemos agrupar los colores en dos grandes grupos, uno serían los colores cálidos y otro los colores fríos.

Los colores cálidos son el escarlata, el rojo, el naranja, el amarillo y el limón, tienen la acción de estimular el sistema nervioso autónomo simpático, es decir, sobre aquellas funciones que se realizan que requieren una gran actividad como son la aceleración de los latidos cardiacos, la dilatación de los bronquios, la liberación de glucosa por el hígado, la dilatación pupilar, pero inhiben los procesos digestivos. Se relacionan con todas las enfermedades intensas llamadas enfermedades agudas, que suelen ser de carácter inflamatorio. Tienen efectos acidificantes sobre el PH del organismo.

Los colores fríos son el turquesa, el cian, el índigo, el azul y el púrpura, e influyen activando el sistema nervioso parasimpático, es por eso que permite un estado de tranquilidad, disminuye el ritmo del corazón, contrae los bronquios y las pupilas, estimula las funciones digestivas. Producen patologías que a largo plazo pueden transformarse en tumores, además tienen efectos sedantes y alcalinizantes sobre el pH.



¡LLENA TU VIDA DE COLORES!